Menu

just logo uj     nahrinlogo   infoblokk kedv final felso ESZA                                                          

A+ A A-

Az étrend-kiegészítőkről általában

étrend-kiegészítők, életmód, egészség, Életfa, OÉTIA boltok és a drogériák polcaira napról-napra egyre több, az egészséghez nélkülözhetetlennek tűnő étrend-kiegészítő termék kerül. Szinte mindenki fogyaszt valamilyen kapszulát, tablettát vagy pezsgőtablettát, hogy a szürke hétköznapokban is megőrizze frissességét és egészségét. Egyesek csupán vitaminokat használnak, mások pedig probiotikumokkal, ásványi anyagokkal is kiegészítik étrendjüket.

A fő kérdések, melyek felmerülnek bennünk az étrend-kiegészítőkkel kapcsolatban:

- Mit? Mivel?

Bővebben: Az étrend-kiegészítőkről általában

Téli kedvenceink - kakukkfű

tél, kedvenc, kakukkfű, fürdő, pihenésKedves Munkatársaim!

Szeretnék pár mondatot írni nektek a Kakukkfű krémről és a Téli fürdőről. A Kakukkfű (Timjan) egy ősi kultikus növény. Görögül Thymos (az élet lehelete). Ógörögországban a fiatal nők Timjanból fonott koszorút hordtak, ami a termékenység szimbóluma volt. Azon kívül a görögök az emésztés javítására használták a kakukkfüvet. A középkorban nagyon elterjedt volt az úgynevezett kakukkfűlé. Ebből koncentrátumot, illetve gyógyszert készítettek. Oroszországban a vallásos ünnepekkor a Szűz Máriát ábrázoló ikonokat kakukkfűvel díszítették. Ukrajnában kakukkfüvet tömtek a párnákba és a matracokba, hogy jobbat álmodjanak. Sőt azt hitték, hogy aki ilyen párnát használ, az egészségesebb lesz, és hosszú életnek fog örvendeni.

Bővebben: Téli kedvenceink - kakukkfű

Aktivitás és kitartás

aktivitás, kitartás, Életfa, egészség, vitamin, gyerek, sport, Nahrin, JustA nyár elrepült! Először hosszú volt a várakozás, utána itt volt és úgy tűnt, miénk a világ. Erre most elviharzott, minket pedig itt hagyott. Sokunknak úgy tűnik, hogy sötétebb, hosszabb évszak vár ránk. Elkezdődött az iskola, a munka, és minden nap jöhetnek újabb kellemetlen hírek.

Pedig a magyaroknak van egy jó mondásuk: „ez van, ezt kell szeretni!" Valóban könnyebb szeretni, mint utálni. Úgyhogy mi is próbáljunk meg találni valamit a jelenben, ami szeretni való. Hiszen a nyár elmúlt, de az élet folytatódik. Hogy jó formában legyünk, törekedjünk az aktivitásra és a kitartásra!

Bővebben: Aktivitás és kitartás

Télen is egészségesen

tél, egészség, Nahrin, Echinacina, antioxidáns, vitaminSzervezetünket számos negatív hatás érheti nap, mint nap, amelyek kedvezőtlen módon befolyásolják működését. Ilyenek például az elfogyasztott táplálékok mennyisége és minősége, a rossz táplálkozási szokások, a mozgásszegény életmód, a káros szenvedélyek, a túlzott mértékű gyógyszerfogyasztás, de még a levegő-, a talaj-, és az ivóvíz minősége is.

A helytelen táplálkozás eredményeképpen (pl. zsírban gazdag táplálkozás, túlzott mértékű sózás és finomított cukrok fogyasztása, kevés zöldség-, gyümölcs és halfogyasztás) kialakul egy egyoldalú, hiányos táplálkozás, amely hosszútávon az ún. táplálkozásfüggő megbetegedésekhez vezet (szív-és érrendszeri megbetegedések, daganatos megbetegedés, csökkent immunitás, diabetes mellitus, obesitas, caries, osteoporosis).

Bővebben: Télen is egészségesen

JUST fürdő - élmény, érzés, egészség

JUST, fürdő, élmény, érzés, egészségBudapest a fürdők fővárosa. Magyarország pedig a vizek országa. Erre büszkék a magyarok, s ezt csodálják a külföldiek is. Annak ellenére, hogy az ország Európa szívében fekszik és nincs tengere, mégis bőségesen el van látva fürdőlehetőségekkel, az ivóvízről nem is beszélve. A magyar fürdőkultúra olyannyira visszavezethető a régi korszakra és annyira jelen van a mindennapi életünkben, hogy a magyarok ezt a vízbőséget teljesen természetesnek találják. Többségük nem is tudja, hogy más országokban nemigen lehet találkozni ezzel a jelenséggel.

Mikor a nyolcvanas évek elején az orosz távol keleti városból ideköltöztem, megdöbbenve tapasztaltam, hogy Budapest tele van strandfürdőkkel. Ahonnan én jövök, ott strand csak a vízparton volt. És tudomásom szerint az orosz fővárosban sem lehet találkozni strandokkal, illetve fürdőkkel.

Bővebben: JUST fürdő - élmény, érzés, egészség
Ez a honlap sütiket használ. A honlap további használatával hozzájárulsz a sütik használatához.
Ok