„Naponta ötször fogyasszunk zöldséget és gyümölcsöt” – ajánlják a táplálkozási szakértők - a vitamin- és ásványi anyag szükséglet fedezésére. De ez így nem egészen helyes.

Korábbi tanulmányok már régebben is kimutatták, de most egy friss amerikai tanulmány is megerősítette: a zöldségek és a gyümölcsök már régen nem annyira gazdagok vitaminokban, mint korábban.

Kedves Életfások!
A tél csak most kezdődött, de sokan máris úgy érzik, hogy testük minden porcikája tiltakozik a barátságtalan, sokszor nyomasztó hangulatú évszak ellen. Szerencsénkre a Karácsony alkalmából megérkezett hozzánk egy egyedülálló, meleg fűszeres illatú aromakészítmény, ami nemcsak varázslatosabbá teszi az ünnepeket, de melegítő, energetizáló és egyben nyugtató hatásának köszönhetően segít elviselni az egész telet.