Két nyár között is van élet

A nyár nem tart örökké. És akármilyen hosszúnak bizonyult, hiányát mindig érezzük. És fordítva: a legrövidebb tél is mindig hosszúnak tűnik. A hideg és a fényhiány hatására, sok ember úgy érzi, hogy már a puszta tél jelenléte is testi-lelki gyötrelmeket okoz.

A világos órák számának csökkenése miatt az agyban leesik a szerotorinszint és így okoz depressziót, letargiát.

A fáradékonyság és a téli depresszió ellen segít a fény, a friss levegő és a testmozgás. De kaphatunk segítséget az Életfától is. Válogassunk a „téli termékek” között.

A téli depresszió ellen a következő Nahrin termékeket ajánlom:

Mivel a telet úgyis érdemes „alapozással” kezdeni, célszerű elővenni a Basicot, ami nemcsak bejuttatja a szervezetünkbe a legfontosabb ásványi anyagokat, ezzel stabilizálva szervezetünk felépítését, de emellett lúgosít és méregtelenít. Még a fáradtságot és a téli depressziót is segít legyőzni, hiszen az agyműködéshez létfontosságú ásványi anyagokat is tartalmaz (kalcium, magnézium, kálium, vas, cink). A magnézium elősegíti az agysejtek normális működését, nyugtató hatása közismert. A kalcium aktiválja az agysejtek normális működéséhez szükséges enzimeket. A kálium pedig depressziós betegeknél általában alacsony. A cink fokozza az agysejtekből történő energia felszabadítását. A vas számos kémiai átvivő anyagtermelődést serkenti az agyban.

A másik erős „antidepresszáns” a többfunkciós Halolaj kapszula. A benne lévő többszörösen telítetlen zsírsavaknak (Omega-3) köszönhetően erősíti az immunrendszert és az idegrendszert. Az agy egyik legjobb „tápláléka”, segíti az agyi funkciókat minden korban, serkenti a szürkeállomány növekedését és működését. A két leghatékonyabb Omega-3 zsírsav, az eikozapentán-sav (EPA) és a docozahexán-sav (DHA) nagy mennyiségben található olyan hidegvízi halakban, mint például a tonhal, pisztráng, makréla vagy a lazac. Ezek a halak nem maguk állítják elő ezeket a zsírsavakat, hanem a táplálékukon (planktonok) keresztül szerzik be. Minél hidegebb a víz, úgy a plankton annál több Omega-3 zsírsavat tartalmaz.

A Halolaj kapszula lazac olajat, szelént és karotinoidokban gazdag Dunaliella mikroalgát tartalmaz. A szelén és a karotinoidok erős antioxidánsok. Az Omega-3 zsírsavak segítségével csökkenthető a koleszterinszint és megelőzhető a szív- és érrendszeri betegségek kialakulása.

Halolajat és a benne lévő Omega-3 zsírsavakat a kedvenc italunk is, a Nahrofit kávé és vanília is tartalmaz. Nem kell megijedni, az ízük és az illatuk egy cseppet sem hasonlítanak arra a rémes halolajra, amivel a kisgyermekeket kínozták sok évvel ezelőtt, „egészségmegőrzés” címmel. Lehet, hogy már kevesen emlékeznek rá, de naponta 1-1 kanállal kötelező volt elfogyasztani ebből!

A meglehetősen finom ízű Nahrofit ital (vagy inkább folyékony táplálék) értékes fehérjéket, zsírokat (halolaj és a sejtmembrán részére fontos, Omega-6-zsírsavat tartalmazó kukoricacsíra-olaj), ásványokat és 12 féle vitamint tartalmaz! Emellett alacsony kalóriatartalmú, így tökéletes táplálékot képez, melyet reggelire és vacsorára célszerű elkészíteni. A téli depresszió igazi gyógyír a benne lévő Omega-3 zsírsavak, kálium, cink, magnézium, kalcium, vas tartalmának köszönhetően. A vitaminok is fontos szerepet játszanak benne. A C-vitamin elősegíti a vas felszívódását. A folsav serkenti az agy szerotonin (hangulatjavító vegyület) termelését. A B6-vitamin elősegíti a triptofán (aminosav) szerotoninná történő átalakítását az agyban. A Nahrofit akár vízzel, akár tejjel elkészíthető, kinek, milyen az ízlése. A lényeg, hogy a folyadék, amivel összekeverjük, ne legyen meleg.

Télen mindenképpen érdemes szedni a Nahrin vitaminokból és immunerősítőkből. Egyik kedvenc téli immunerősítőnk a Vivi Aloé. És nemcsak azért, mert egy igazi egészség-elixír, hanem, mert igen előnyösen kombinálható más folyékony Nahrin termékekkel (vitaminok, Echinacina, Articsóka).

Az Aloe vera (orvosi aloé) a meleg, száraz éghajlatú területek jellegzetes növénye. Dél-Afrikából, a Jóreménység fokáról származik. Jelenleg vannak olyan helyek, ahol vadon nő (Afrika füves pusztáin, Madagaszkárban), illetve más kontinenseken is (Karib-tenger, mediterrán térség, Japán, USA, Mexikó, Brazília, Ausztrália) termesztik. Akár 5 m magasra is megnőhet. Húsos, vastag levelei 50 cm hosszúak, a sárga vagy piros fűzér virágzata pedig 1 m hoszszúra is megnyúlhat.

Az aloét már ősidők kezdetekor nagyon értékelték Egyiptomban, Görögországban, Kínában és Amerikában. Az egyiptomi orvosok már i.e. 1500- ban felfedezték a növény gyógyhatását, főleg a sérülések és az égési sebek kezelésére. Az aloé friss leveleit széles skálában használják a népi medicinában, számos trópusi és szubtrópusi országokban. A megvágott leveleiből magától kifolyik a nedv, melynek gyógyhatása igen közismert. A leveleit nem gépekkel, hanem kézzel vágják le, speciális késekkel, hogy ne tegyenek kárt a növényben. Mivel mindig csak a legnagyobb és legérettebb levelek kerülnek vágásra, ezért évente többször tudják szüretelni. Ezt követően kézzel mossák és filézik, tehát kiveszik belőlük a lédús, kocsonyás részt, mely további feldolgozásra kerül. Ez a fajta procedúra kétféleképpen történhet. Vagy vákuum eljárással stabilizálják vagy pedig befagyasztják a nedvet. Természetesen már előtte laborvizsgálatok alapján megbizonyosodnak, hogy a növény nem tartalmaz kórokozókat.

A Nahrin befagyasztott állapotban vásárolja meg az aloé nedvet. De mielőtt a termék előállítása során hozzáteszik a citromlé koncentrátumot és fruktózt, kiolvasztják. Viszont sűrítőanyagot (xantánt) nem adnak hozzá, így a késztermék híg marad, nem pedig sűrű, gél állagú. Tehát a Vivi Aloéra jellemző, hogy egy tiszta, átlátszó, meglehetősen kellemes ízű folyadék. A Vivi Aloe önmagában nagyon hatásos, mint immunrendszer erősítő. Emellett méregteleníti és tisztítja a szervezetet, valamint vitalizál. Antibiotikus, vírusellenes, gombaölő, gyulladáscsökkentő és regeneráló hatású. Unikális összetétellel rendelkezik. Összesen 160 komponenst tartalmaz.

Ezek közül a legfontosabbak:

• Antrakinonok (tisztító hatással rendelkeznek).

• Vitaminok (B-csoport, A-, C-, folsav, cholin, niacin, beta-karotinoidok, E-vitamin).

• Poliszacharidok (többek között az Aloe Vera főhatóanyaga: acemannan).

• Aminosavak.

• Enzimek (92 féle enzim, ami többek között tökéletessé teszi a felszívódást.

• Ásványok.

• Fitohormonok.

Ha csak kizárólag Vivi Aloe-t fogyasztunk, akkor is megérezzük hamarosan a hatását. De 2-3 hónap múlva szinte biztosan megerősödik a szervezetünk. Ha más termékkel együtt fogyasztjuk, akkor még ennél is nagyobb hatást érünk el. Felnőttek esetében naponta 20-40 ml fogyasztása javasolt. Akár naponta egyszer, de ezt lehet bontani 2-3 adagra is. A lényeg, hogy éhgyomorra fogyasszuk, minimum fél órával az étkezés előtt. Szalicil érzékenyeknek nem ajánlott!

A svájciaktól megtudtuk, hogy a gyógynövényekből készült Nahrinos készítményeket (Narosan család, Echinacina, Articsóka stb.) Aloe-val együtt fogyasztva 3-szor erősebb eredményt lehet elérni! Úgyhogy bátran keverhetitek ezeket a termékeket az Aloe-val közös pohárban. Sőt, így még az íze is finomabb lesz. De sose felejtsétek el a felbontott Vivi Aloét hűtőben tárolni!

A napfény gyógyító hatását még jobban lehet fokozni az illatokkal. A klasszikus, téli, illatos gyógyír az Eucasol spray. Az Eucasol erősíti az állóképességet, a koncentrációt, nyugtat, de szükség esetén tonizál, csökkenti a fáradtságot. Ez egy természetes éterikus olajokból álló, aktív baktericid hatású szer. Fő komponense az eukaliptusz, ami erős antibakteriális és antivirális hatással rendelkezik. Amennyiben egy spray 2 %-ban tartalmaz eukaliptusz olajat, képes elpusztítani a levegőben lévő stafilococcus baktérium 70%-át. Ezen kívül fájdalomcsillapító és nyugtató hatással bír.

Egyéb fontos összetevői:

• Törpefenyő: nyugtató, antireumás és antiszeptikus hatású.

• Szegfűszeg: pozitív és stimuláló hatással bír az agyműködésre. Fokozza a figyelmet és a koncentrációt, javítja a memóriát. Ugyanakkor erős görcsoldó.

• Mezei menta: frissítő, görcsoldó.

• Rozmaring: javítja a vérkeringést és antireumás hatással rendelkezik.

• Kámfor: tonizáló, frissítő, fájdalomcsillapító és fertőtlenítő.

Az Eucasol spray fertőtleníti a levegőt. Felső légúti hurut (köhögés, nátha), asztmás köhögés esetén nagy segítséget nyújt a légutak tisztításában. Allergia esetén csökkenti a tüneteket. Járványok (influenza) idején tökéletes megelőző szer. Ilyenkor naponta érdemes 2-3-szor a zsebkendőre, illetve a ruhára fújni. Használhatjuk otthon (nappali, hálószoba, gyermekszoba), a munkahelyen, akármelyik zárt helyiségben (pl. továbbképzések, előadások során), járműben. Nagy segítséget nyújt azoknak, akik kénytelenek füstös vagy poros helyiségben tartózkodni. Fújhatunk belőle a levegőbe, a zsebkendőre, a párnára, a függönyökre. Fontos tudni, hogy kisgyermekek esetében ne fújjunk a ruhákra (a benne lévő illóolajok, főleg a kámfor és a menta allergiát okozhatnak!), hanem célszerű egy kissé távolabb használni és a levegőbe fújni. Ugyanakkor a felnőttek esetében sem szabad a szájba vagy az orrba fújni, illetve ne kerüljön a szembe, a szemet ugyan nem károsítja, de kellemetlen perceket okozhat! Egész évben használható, a csomagolásának köszönhetően mindenhova magunkkal vihetjük. Így bárhol elővarázsolhatjuk ezt az „erdei” hangulatot.

Kedves Barátaim!

Ha színesebbé és elviselhetőbbé szeretnénk varázsolni a telet, bátran forduljunk az Életfához! Hiszen mindent megad nekünk ahhoz, hogy a téli hidegben is minél jobban érezzük magunkat a bőrünkben. Remélem, hogy a 2013-as év sok örömöt okoz majd Nektek. Maradjatok az Életfa mellett!

Szeretettel és tisztelettel

Dr. Dacko Natalia

• Előző
• Tovább

Tweet