AZ ÍZÜLETEK MEGBETEGEDÉSE ÉS A CSIPKEBOGYÓ
- Írta: Starkné Szabó Eszter
- Kategória: Egészség
- Találatok: 4027
Hazánkban sokan szenvednek az ízületi gyulladások (arthritisek) különböző formáinak következtében kialakuló fájdalmaktól és fizikai korlátoktól.
Ezen betegségnek 2 fő formáját különböztetjük meg:
1. Az osteoarthritis vagy arthrosis az ízületek kopásának eredménye és a leggyakoribb ízületi betegségnek tekinthető. Lényegében az ízület valamennyi részének fokozatosan romló károsodása, melynek tünete az ízület fájdalma és mozgásának korlátozottsága. Nem csupán az idősek betegsége, elhízottak, sportolók esetében már fiatalabb korban is panaszokat okozhat. Többnyire a gerinc, a csípő és a térd ízületeiben jelentkezik.
2. A rheumatoid arthritis autoimmun eredetű, krónikus gyulladásos betegség. A klinikai kép előterében az ízületek betegsége áll, de valójában az egész szervezet érintett és hosszú távon az egész csontrendszer demineralizációjához (ásványianyag-vesztés) vezet.
Ilyenkor a fehérvérsejtek kilépnek a véráramból az ízületi hártyába, az ízületi membrán begyullad és a gyulladás következtében különböző fehérjék szabadulnak fel. Ezek a fehérjék hónapok, illetve évek alatt az ízületet eldeformálják, az ízület elveszti alakját, megvastagodik.
Ezen mozgásszervi panaszok enyhítésében, kiegészítő kezelésében a táplálásterápiának is fontos szerepe van. Az étrend ilyenkor nagyobb részben növényi-, és kisebb részben állati eredetű fehérjét, könnyen emészthető zsiradékokat és összetett szénhidrátokat tartalmazzon és egészítsük ki omega-3 zsírsavakkal, C- és E-vitaminokkal, továbbá szelénnel.
Az étrend kiegészítésében ilyen esetekben nagyon jól alkalmazható a Nahrin Csipkebogyó kapszulája, mely csipkebogyóból, C- és E vitaminnal készül.
Hatóanyagok
- C-vitamin: hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez, a normál kollagén képződéshez és ezen keresztül a porcok normál állapotának, működésének fenntartásához
- E vitamin: hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez
- Csipkebogyó (Rosa Canina): Európában, Ázsiában, Dél-Amerikában és Észak-Afrikában honos. Rendkívül gazdag vitaminokban, ezért igen kedvelt mind külső- mind pedig belső használatra. Elsősorban C vitamint, B vitamint (B1 és B2), K-vitamint és niacint tartalmaz, továbbá ballasztanyagokat, ásványi anyagokat, flavonoidokat, cserzőanyagokat, szerves savakat és pektineket.
Ízületi kopás esetén a csipkebogyó fájdalomcsillapító- és gyulladásgátló hatása már évek óta ismert, de a legújabb kutatások szerint gyulladásos reuma esetén is pozitívan hat.
A tanulmányok szerint a csipkebogyó magjából és héjából készült standardizált por a fehérvérsejtek - amelyek gyulladás esetén szövetkárosodáshoz vezethetnek - bizonyos funkcióit normalizálja, továbbá azt is kimutatták, hogy ez a por a sejtekre védőleg hat és ezzel jótékonyan befolyásolja a porcszövetek felépítését, valamint kopását. További vizsgálatok során az is kiderült, hogy a csipkebogyó hatására nem csak a gyulladás mértéke, hanem az erek falán lerakódó káros hatású LDL-koleszterin szintje is csökkent.
A csipkebogyó ezen hatásairól a Reumaellenes Liga (EULAR) éves kongresszusán is beszámoltak: http://www.prnewswire.co.uk/news-releases/rosehip-offers-new-hope-for-millions-of-rheumatoid-arthritis-sufferers-153541015.html
Összefoglalva a Csipkebogyó kapszula ajánlható az egészséges, változatos étrend kiegészítésére olyan nők és férfiak (akár fiatalok) számára, akik porckopástól és reumától szenvednek, akiknek öregkori vagy terheléstől függő ízületi bántalmaik, krónikus gerincbántalmaik vannak, vagy mozgásrendszeri megbetegedéstől szenvednek.
Alkalmazása kúraszerűen ajánlott, 3 kapszulát vegyünk be naponta egy kis vízzel.
Szeretettel:
Starkné Szabó Eszter
vezető dietetikus
Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
