BOTRA FEL! INDUL A NORDIC WALKING!
- Írta: Hegyiné Gyöngyi
- Kategória: Mozgás
- Találatok: 5911
Az Életfa Program lehetőségeként nagy hangsúlyt fektetünk a mozgás fontosságára. Érdemes nyitni az új felé és kipróbálni új mozgásformákat is. A test és lélek egyensúlyának megteremtése a cél!
A tatai tó partján Szabó Tamás instruktorral egy intenzív bemelegítés után, felcsatolt bottokkal indultunk a nagy távunk teljesítésére! Kitűzött célunk 7 km volt!
Mosolyogva, jó hangulatban mutattuk a város lakóinak a lehetőséget, hogy csapatunkhoz csatlakozva ők is részesei lehetnek programunknak.
Mindenki a saját tempójában rótta a kilométereket, majd az erdei tornapályán megálltunk egy kis lazításra és felfrissülésre!
Kortól és nemtől függetlenül együtt volt a csapat és 7,6 km-t teljesítettünk.
Rendezvényünk életképeit fogadd szeretettel!
Hegyiné Gyöngyi
Életfa Delfinek csapata
70/7084437