Menu

just logo uj     nahrinlogo   infoblokk kedv final felso ESZA                                                          

A+ A A-

4Próba VERSENYKIÍRÁS!

4proba versenykiiras

Igazán mozgalmas hónapok elé nézünk, hiszen 2015 a M O Z G Á S éve az Életfa Gyerek Klubban.

eletfa program futasEgyéni és csapatversenyben várjuk a gyerekek jelentkezését, 4-18 éves korig.
Jelentkezési határidő: május 31.
Kiváló lehetőség arra, hogy ha már sportolsz, akkor megmérettesd magad.
Ha pedig nem sportolsz, akkor éppen itt az ideje elkezdeni! Mi segítünk! Előfeltétel: Életfa Gyerek Klub tagság.

A döntő helyszíne: 2015. június 20. Debrecen, Életfa Jubileumi Találkozó.

eletfa program kerekparozasEgyéni indulók részére
Futás, kerékpár, torna, úszás. Mind a négy sportág teljesítése folyamatosan, egymás utáni sorrendben. 
A döntőn az úszás külön helyszínen kerül lebonyolításra.

SPORTÁGANKÉNTI egyéni indulók részére: a versenyzőknek lehetőségük van egyénileg indulni, a 4 közül akár 1, 2 illetve 3 sportágban. A lent felsorolt korcsoportok, távok és feladatok az irányadók.

Csapatok részére
eletfa program tornazasA csapat minden tagja 1-1 sportágban indul. Egy csapaton belül legyen 1 fő futó, 1 fő kerékpározó, 1 fő aki tornázik és 1 fő aki úszik.

Váltóversenyként fogják átadni egymásnak a rajtszámukat. Tehát az első versenyző csak fut, átadja a következő versenyzőnek, aki csak kerékpározik, majd ő is átadja a következő csapattársának, aki a tornát teljesíti. Az úszó csapattárs külön hajtja végre a feladatot.

Távok, feladatok:(Minden korcsoport saját távon indul.)
Óvodások: 200m futás; 500m kerékpár; játékos tornagyakorlatok időre, 25m úszás választott úszásnemben.
Alsósok: 400m futás;  1000m kerékpár; játékos tornagyakorlatok időre, 50m úszás választott úszásnemben.
Felsősök: 800m futás; 2000m kerékpár;  játékos tornagyakorlatok időre, 75m úszás választott úszásnemben.
Középiskolások: 1200m futás; 3000m kerékpár; játékos tornagyakorlatok időre, 100m úszás választott úszásnemben.
uszasKövetelmény: kerékpárt korlátozott darabszámban biztosítunk a döntőre, aki tud, az hozzon magával.  Akinek szüksége van az úszáshoz deszkára, gondoskodjon róla saját részre. Vízbiztos jártasság szükséges. Önálló kétkerekű kerékpártudás feltétel a sportágban indulónak. A játékos tornagyakorlat állások, járások, tartások, fordulások, gurulások, ugrások egyvelegét fogja tartalmazni.

A legjobbakat jutalmazzuk!

A felkészüléshez kiváló sportolóink — Sikter Zsuzsanna-futás, Vinnai Zsolt - kerékpár, Szabó Tamás - torna és Tóth Viktor - úszás — havonta írják meg a felkészítő anyagot, amely a www.eletfaprogram.hu oldalról lesz letölthető és segítséget nyújt neked a következő 4 hónapban. A jelentkezők e-mail címére közvetlenül is eljuttatjuk az anyagokat! Kérdéseket a Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. e-mail címre várjuk, jelentkezni honlapunkon, az alábbi linken tudtok:

Ha egyéniben indultok, akkor ezen a linken, ha csapatban, akkor ezen a linken!
Ha egyéniben indulnál, de nem minden sportágban akkor ezen a linken