Megújulás, felfrissülés, testi-lelki újjászületés - Mit tehetünk a lábunkért?

Először is engedjük szabaddá a lábunkat. Cseréljük le a megunt, zárt csizmákat és cipőket a nyári kényelmes szandálokra és könnyű cipőkre. De ezek valóban kényelmesek? A fiatalok manapság többnyire egészségtelen lábbelit hordanak. Igaz, hogy sokszor divatosak és szépek, de többnyire vagy teljesen laposak vagy túlságosan magas sarkúak. Érdekes, hogy a divat érdekében a nők képesek teljesen feláldozni a lábukat.

Kínában pl. sok évszázadon keresztül élt egy különös szokás. Úgynevezett aranylótusz lábacskákat formáltak (illetve deformáltak!), hogy egész életén át ne tudjon dolgozni, sőt menni és állni is csak a szolga segítségével lehessen. Leggyakrabban hintóban hordták őket. Viszont ez volt a szépségideál és a nők büszkék voltak a lábaikra. A mennyasszonyokat úgy választották, hogy először a lábukra pillantottak, s csak utána az arcukra. Minél kisebb volt a lába, annál nagyobb esélye volt a sikeres házassághoz.

Pedig a cipők nélkül ezek a lábak rettenetesen néztek ki. Akkoriban a 4 éves kort betöltött lányoknak elkezdték szorosan fáslizni és lekötözni a lábukat. Fiatalabb korban ezt nem lehetett elkezdeni, mert a kisebb gyerek képtelen volt elviselni az irtózatos fájdalmakat, 4 évesnél idősebb már korosnak számított, hiszen nála már nem lehetett elérni ugyanezt az eredményt.

A lábujjakat erősen szorították a talpukhoz, a lábfejet pedig majdnem teljesen lefelé hajlították, úgy nézett ki, mintha összecsukták volna, így nem tudott tovább nőni. 10 éves korra már elkészült az aranylótusz lábacska. Pár év múlva már férjhez is mehetett az illető. Természetesen ezek a torz lábak jelentősen korlátozták a nők szabad mozgását.

Először ez a „privilégium” csak a nemes származású nőkre vonatkozott. De a XVII. századtól szélesebb körben is elterjedt ez a szokás. A XX. században még lehetett találkozni ezzel a jelenséggel az idős nők körében.

Manapság mi ezt barbár szokásnak tartjuk, pedig mi is sokszor eltorzítjuk a lábunkat a divatnak hódolva. Úgyhogy tegyük meg az első lépést: válasszuk ki a megfelelő lábbelit. A divatos cipőket csak alkalmanként használjuk és azt is csak rövid időre. Ha van lehetőségünk, járjunk mezítláb, végezzünk lábtornát, lábmasszázst és rendszeresen ápoljuk lábunkat!

Ehhez rendelkezésre állnak a kiváló Just termékek:

• San’Activ fürdősó (holt tengeri só, vadgesztenye, mályva, tengeri alga, borókabogyó) lábfürdőként alkalmazva nemcsak a fáradt, meggyötört lábakat nyugtatja, de az egész közérzetünket is javítja. Serkenti a vérkeringést, csökkenti a fáradtságot, izomfeszültséget. Komfortérzést biztosít a fáradt lábaknak. Dezodorálja, nyugtatja és ápolja az irritált bőrt. Stresszoldó, méregtelenítő, lúgosító és oxigénizáló hatású! Hetente 3-4-szer alkalmazva esténként 15 percig, főleg a kedvenc tv-műsort nézve kimondottan „lecserélhetjük” a lábunkat. És ezt mind ülve elérhetjük! Előfordul, hogy a fürdősót tárolás közben nedvesség éri, ez nem változtat a minőségén, de csökkentheti a hatását, így egy kicsit több sót kell használni a fürdő készítéséhez.

• Vísszeres, fáradt, ödémás lábszárakra javasolt a Pedi lábbalzsam (kasvirág, vadgesztenye, csodabogyó). Ez kiválóan táplálja és erősíti az ereket, javítja a vér- és nyirokkeringést, hűti és frissíti a lábakat. Álló munkát végzőknek vagy sportolóknak különösen ajánlott. Naponta 1-2-szer érdemes vékonyan bekenni a lábszárakat és könnyedén bemasszírozni. Ha időnk engedi, főleg este, jót tesz, ha ezután 10-15 percig felpolcoljuk a lábunkat.

• A Pedibon spray (tápiógyökér, fazuzmó, Hamamelisz, rozmaring, kámfor) tökéletes lábápoló egész évben.

Télen azért, mert zárt cipőt hordunk, nyáron pedig a nagy meleg miatt. Erős izzadásgátló, szagtalanító, fertőtlenítő és gombaölő hatású. Hűsíti és frissíti a lábakat, felgyorsítja az apró bőrsérülések gyógyulását, javítja a bőr minőségét és rugalmasságát. Emellett csodálatos és tartós illattal is rendelkezik. A nyári hőségben ideális, főleg azoknak, akik zárt (pl. sportolók) cipőt hordanak. Csak a tiszta, száraz lábakra szabad fújni, de használhatjuk a zoknira, harisnyára vagy a cipők belsejébe.

• Az igazi sláger pedig a Lábkrém (zsálya, kamilla, mályva, eukaliptusz, hegyi boróka, törpefenyő, hegyi árnika, cickafark). Talán nincs is olyan Életfás, aki nem ismeri ezt a terméket. Ez egy lágy, de nagyon hatásos bőrápoló:

- tökéletesen puhítja, frissíti, táplálja, teljesen simává varázsolja a lábbőrt,

- csökkenti a fáradtságot, pangást, fájdalmakat,

- javítja a vér keringését, frissíti, de „hideg láb” esetén kellemes, meleg érzést ad (vérkeringés serkentése miatt),

- erősen hidratál, tonizál, dezodorál,

- megelőzi és rendbe hozza a bőrkeményedést és a bőrrepedést,

- erős gyulladásgátló és regeneráló,

- normalizálja a bőr mikroflóráját, hatásos a kandidiázis megelőzésében,

- csökkenti az izzadságot és szagtalanít,

- látványosan puhítja és táplálja a könyök és a térd érdes, száraz bőrét.

Tökéletes a masszázshoz! Fokozott fizikai megterhelésnél mindenképp javasolt. Naponta 1-2-szer kenjük a száraz bőrre, könnyed, masszírozó mozdulatokkal. Ha közben az ujjakkal a talpat közepes erősséggel masszírozzuk, akkor stimulálhatjuk a belső szervek működését és levehetjük a feszültséget. A lábfürdő után különösen jót tesz a Lábkrém használata.

Kedves Életfások!

Ugye nem is kell semmi különös trükk a megújuláshoz? Elég, ha rendszeresen fordítunk magunkra egy kis időt és figyelmet. Törődjetek magatokkal! Kívánok mindenkinek jó egészséget és megújult külsőt! Tegyünk hozzá derűs hangulatot, némi humort és kis adag fantáziát. Legyen élvezetes a nyaratok, de ez Rajtatok is múlik!

• Előző
• Tovább

Tweet