Biztosítsd be magad a betegségekkel szemben! A gyümölcsök és a zöldségek sok vitamint tartalmaznak. Most eláruljuk, hogyan vértezheted fel magad a vírusok és baktériumok ellen. Így esélyük sem lesz a kórokozóknak. A hidegebb és rövidebb nappalok elmúltával a fő veszélyt az igen kellemetlen kórokozók jelentik. A helyesen megválasztott vitaminokkal eredményesen küzdhetünk ezek ellen.
Tények: ma Magyarországon egy felnőtt ember átlagosan 7,5g nátriumot fogyaszt el (ez 18g konyhasónak felel meg), szemben az OÉTI felnőttek számára maximálisan ajánlott napi 2 gramm nátriumához képest (5g konyhasó).
A sóbevitel kb.2/3-ad része a feldolgozott élelmiszerekből származik. Ezen felül számolnunk kell az élelmiszerek természetes-, ill. az ételkészítéskor felhasznált konyhasó nátriumtartalmával is.
Bővebben: A sóbevitel csökkentése a Nahrin fűszerek segítségével
Az állati eredetű élelmiszereknek nagy a telítettzsírsav-tartalmuk. E zsírsavak túlzott mérvű fogyasztása növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Továbbá a transzzsírsavak túlzott arányú fogyasztásával összefüggésbe hozható az emelkedett koleszterinszint, az érelmeszesedés, az emlő-, vastag-, végbél- és prosztatadaganatok kialakulása.
A telítetlen zsírsavak kiegyensúlyozott fogyasztása ezzel szemben csökkenti az idegrendszeri és daganatos kórképek, a cukorbetegség, az elhízás és a szív- és érrendszeri betegségek előfordulási gyakoriságát, ezért a fogyasztásuk nélkülözhetetlen.
Bővebben: Zsírsavak szerepe a táplálkozásban
Legjobban tesszük, ha a méregtelenítést, a lúgosítás és az energiafeltöltést egyszerre végezzük. Ezt el lehet érni egy termékkel is (Minci A), de 2-3-al a hatás biztosan elérhető. Például Basico, Író és vitaminkészítmény kombinációjával. Hogy a szervezetünk minden készítményt jobban hasznosítson, ahhoz a Vivi Aloe immunerősítő termék nagy segítséget tud nyújtani. A benne lévő enzimeknek köszönhetően minden Nahrinos terméknek erősíti a hatását. Kevesen tudják, hogy a Vivi Aloe a hormonokat is regulálja és fokozza a libidót. Az Aloe egy folyékony afrodiziákum!
A bőrünk is ébredezik tavasszal. A hosszú tél után sokunknak kimondottan megrongálódott, megviselt lett a bőre. Ezt általában a hideg időjárásnak, a fűtött (túlfűtött) helyiségeknek, a magas levegőszennyezettségnek, a fényhiánynak és stressznek „köszönhetjük".
Bővebben: Méregtelenítés, böjt, kúrák
Milyen étrend-kiegészítőket lehet használni a szervezet energiafeltöltése céljából?
· Nahrin vörösboros, Q10 kapszula: egy igazi Anti-Aging készítmény, amely szükséges a szervezet minden sejtjének energiatermeléséhez, lassítja az öregedést és nélkülözhetetlen a fokozott fizikai és szellemi munka elvégzéséhez.
· Halolaj kapszula: „antistressz N1" (egyik a sok közül!), esszenciális zsírsavakat, természetes karotinoidokat és szelént tartalmaz.
Bővebben: Étrend-kiegészítők a mindennapokban