Menu

just logo uj     nahrinlogo   aphrodite hotelinfoblokk kedv final felso ESZA

A+ A A-

SEGÍTŐ BARÁTAINK A ZORD IDŐKBEN

aroma

Sokan szinte rettegünk a sötét napoktól, a zord időjárástól, és a rossz hírektől. Kivétel nélkül mindenki kívánja a derűt, a színeket, a napfényt. Hogyan őrizhetnénk meg lelki-testi biztonságunkat a ránk nehezedő, negatív erők ellen? Szükségünk van egy kis varázslatra! Szerencsére nekünk van erre lehetőség. Használhatjuk a természet erejét, ami csodákra képes. A Just éterikus olajok már bizonyítottak, és ezúton sem hagynak minket cserben. A már jól megszokott négyes „ütős” most is toppon van:

- Teafa illóolaj: örökölve a teafa, a manuka és a rozalina tulajdonságait, úgy hat, mint egy széles spektrumú antibiotikum. De emellett nemcsak a baktériumokra, hanem a vírusokra és gombákra is hatásos. Mivel az illóolajokat általában minimális mennyiségben kell használni (akkor igazán eredményesek!), egy kis üveg Teafa olaj csodákra képes. A Teafa olaj mélyen behatol a bőr alá, nem károsítja az egészséges sejteket és gyakorlatilag nem rendelkezik mellékhatásokkal. Nem szárítja a bőrt és nagyon ritkán okoz irritációt (individuális érzékenység). De lelkünkre is hatással van. Megvéd a külső világ agresszióitól, erősíti a figyelmet, védi a csakrákat és az aurát, „segít jól látni a dolgokat”, „emocionális antiszeptikus” szer hisztériánál és pánikhangulatnál, valamint segít a döntéshozatalban.

- Levendula illóolaj: erős antiszeptikus, görcsoldó, fájdalomcsillapító hatással rendelkezik. Gyorsítja a seb gyógyulását. Erős nyugtató, segít a depressziónál, alvászavaroknál, stressznél. Csökkenti a bőr különböző gyulladásait, gyógyítja az égéseit. Javítja az idegrendszer működését, elmulasztja a rosszkedvet, a nyomasztó gondolatokat, barátságossá teszi az embereket, javítja az energetikát, nyitja a csakrákat. Erősíti az önbizalmat, segíti az alvást és

ébredést, megnyugtat, segít elmulasztani a félelmet. Segít a meditációban és a teljes relaxációban. Csökkenti az agressziót, gyógyítja az irigységet és a gőgöt. Aki lelki harmóniára törekszik, az feltétlenül használja ezt az illóolajat.

- Citrom illóolaj: pozitívan hat a szív-, érrendszerre, normalizálja a vérkeringést, csökkenti a koleszterint. Támogatja az immunrendszer működését. Visszerekre, aranyérre, orrvérzésre erősen hat, javítja az agyi keringést. Vírusellenes hatású, fertőtleníti és frissíti a levegőt. Erősíti az étvágyat, stimulálja az emésztési szerveket. Javítja a bélrendszert, salaktalanít. Csökkenti a fejfájást, az érgörcs okozta hányingert, és segít kimerülés esetén. Víz és epehajtó. Lázcsillapító hatással rendelkezik. Javítja a figyelemkoncentrációt és a memóriát. Erősíti az állóképességet, kitartást ad, csökkenti a fáradtságot, a túlterhelés okozta álmosságot. Fokozza az életkedvet, erősíti a gondolkodást, adaptációt a környezethez, frissíti, motiválja az embert, segít a meditációban. Fokozza az érdeklődést, a kreativitást, segít feldolgozni a rossz lépéseket, döntéseket, veszteségeket.

- Narancs illóolaj: fertőtlenít és nyugtat. Csökkenti a vérnyomást és a feszültséget. Fájdalomcsillapító, görcsoldó és segít az alvásban. Tonizál, relaxál, nyugtat, feloldja a szomorúságot és a szorongást, elűzi a depressziót, fokozza az optimizmust, erősíti az aurát (a betegségek és emocionális stresszek után), nyitja a szívet a boldogság és az öröm felé. Erősíti és melegíti a lelket! Belégzésnél a boldogság endorfinok termelődnek! Stabilizálja a hangulatot, segít elfelejteni a negatívumokat és könnyen „lezárni” a problémákat. Tanulásnál segíti a koncentrációt és a szorgalmat. Erősíti a memóriát és a figyelmet. Magatartási problémáknál, alvászavaroknál használ.

Használjuk a természet erejét, őrizzük meg vele az egészségünket. Teremtsünk egy biztonságos otthont és helyezzük magunkat ebbe a kényelembe. Jó egészséget kívánok!

Tisztelettel és üdvözlettel,

Dr Dacko Natalia

A KÉK VIRÁGOK ÖLELÉSÉBEN

relax szett

Kínoz a stressz? Gyötör az aggodalom? Nyomaszt a szorongás?

Hiányzik a megkönnyebbülés? Szeretnél ellazulni, relaxálni, megnyugtatni a lelked, jól érezni magad a bőrödben? Természetesen, csak ne sok időt vegyen ez igénybe! Megnyugtatlak, néhány perc alatt elhelyezheted magad a kékvirágok végtelen pihentető tengerébe egy különleges, igényes Just termékkollekciónak köszönhetően.

A bőrünk a lelkünk tükre. Hogyan teremthetünk a bőrünk és lelkünk közötti harmóniát a kozmetikumok segítségével? A „nyugalom” kozmetikának egy remek képviselője a Just Aroma Care Relax kollekció, amely 2 különleges terméket tartalmaz. Ez a tusoláshoz szükséges shower mousse-t (habtusfürdő), és a tusolást követő, testápolóként funkcionáló body mousse-t (testápoló habkrém). Az összetételük nagyon izgalmas. A főszereplők a 3 különböző árnyalatú „kék kedvencünk”: a levendula, a búzavirág és a nefelejcs.

Ezek az egyébként is színterápiás hatású növények nemcsak ápolják, hidratálják és dezodorálják a bőrünket, de képesek belső harmóniát is teremteni. Virágkompozíció kiegészítők a stresszcsökkentő narancs, és a kiegyensúlyozó vörös cédrus (virginiai boróka) esszenciális olajok.

Az Aroma Care Relax szett tartós virágillata inspirál, segít a testi-lelki kiegyensúlyozottság elérésében. A kollekcióhoz tartozó habtusfürdőt a szokásos módon tudjuk használni. Tusoláshoz kis mennyiséget nyomjunk a tenyerünkbe és könnyedén simítsuk el a test felületén. Lemosás után törülközőnkkel finoman töröljük bőrünket, egy kis nedvességet hagyva neki. Zuhanyozás után testápoló habkrémet használunk. Ebből egy kis adagot vigyünk fel a még enyhén nedves bőrünkre, finoman elsimítva és bemasszírozva azt. Az egész művelet csak néhány percet vesz igénybe, de teljes értékű wellness élményt biztosít. Hatása több óráig is tart, testi-lelki pihenést nyújtva nekünk.

Vegyük igénybe ezt a különleges ajánlatot, ajándékozzuk meg magunkat, hiszen most, mint eddig soha, igazán nagy szükségünk van rá!

Szeretettel:
dr. Dacko Natalja

NAHRIN PREMIER: GOLGOTAVIRÁG-KOMPLEX KAPSZULA

golgota

NAHRIIN PREMIER - GOLGOTAVIRÁG KOMPLEX KAPSZULA

Szívünk az egyik legfontosabb szervünk, érdemes törődni vele! A szív és érrendszeri betegségek a vezető halálokok közé tartoznak szinte az egész világon. Mégsem vesszük elég komolyan őket mindaddig, amíg nem tapasztaljuk saját bőrünkön hatásaikat.

Pedig csupán néhány életmódbeli változtatással jelentősen csökkenteni lehetne kialakulásuk kockázatát ráadásként pedig az életminőségünket is javíthatjuk.

Ahogy önmagunknak, úgy a szívünknek is szüksége van a törődésre és a szeretetre. Gondoskodunk szeretteinkről, családtagjainkról, szerelmünkről… Fogadjuk el, hogy szervezetünk motorjának, a szívünknek is jár az odafigyelés és a gondoskodás!

Változtatni szeretnél? Nem vagy egyedül! Mi segítünk és a Nahrin új terméke, a Golgotavirág-Komplex kapszula a legjobb társ a prevencióhoz! Tegyünk együtt szívünk, szervezetünk egészségéért!

Készítettünk egy kis videót, melyben megtalálod a legfontosabb információkat új termékünkről. Csak néhány perc az egész, és kiderül a titok, miért is ilyen népszerű ez a termék.

A videó elérhető honlapunkon bejelentkezést követően a képzések/termékismertetők menüpontban.

KAKUKKFŰ SZIRUP – A LEGÚJABB TERMÉK A NAHRIN MAGYARORSZÁGI TERMÉKPALETTÁJÁN

kakukkfu szirup ill

A megfázás a felnőttek egyik leggyakoribb fertőző betegsége. De a gyermekeknél sincs ez máshogy. Különösen a kisgyermekek nagyon fogékonyak erre, náluk évente tíz-tizenkét megfázás sem ritka. A játszótéren, az óvodában és az iskolában a többi gyerekkel való szoros kapcsolattartás révén egyre inkább ki vannak téve a náthát okozó vírusoknak és baktériumoknak.
Ezért is fontos a megelőzés, az immunrendszer megerősítése és ennek érdekében a Nahrin a termékek széles választékát kínálja. Természetesen a betegségek elkerüléséhez nagyon fontos a kiegyensúlyozott táplálkozás, a mozgás, a friss levegő, csakúgy, mint a jó higiénia, különösen miután megfázott emberekkel kerültünk kapcsolatba, vagy miután nyilvános helyeken tartózkodtunk, például közlekedési eszközökön.

A természetben vannak olyan alapanyagok, amelyeket a népgyógyászat már évszázadok óta használ a meghűléses problémákra. Ilyen például a méz, a méhpempő, a kakukkfű, a lándzsás útifű vagy a málna- és az áfonyalé.

A Nahrin most ezen összetevőkből fejlesztett egy olyan szirupot, amely egyesíti a felsorolt ​​összetevők összes jó tulajdonságát és ezért ideális a köhögés és az orrfolyás tüneteinek enyhítésére. A málna és az áfonyalé gyümölcsös ízt ad a szirupnak, a méz pedig kellemes édességet biztosít.
kakukkfű szirup

Összetevők:
málna (35%) és áfonyalé (27%) sűrítményből (Rubus idaeus, gyümölcs; Vaccinium myrtillus, gyümölcs), glükózszirup, méz, méhpempő, lándzsás útifű kivonat (Plantago lanceolata, levél), sűrítőanyag (gummi arabicum, xantán), Kakukkfű kivonat (Thymus vulgaris, levél), kálium-szorbát, C-vitamin, mangán-szulfát, réz-citrát.

Adagolás:
Naponta maximum 4 alkalommal igyon 1 evőkanál (8 ml) szirupot önmagában vagy akár hideg vagy meleg vízzel hígítva.
Használat előtt alaposan rázza fel!
Az ajánlott napi adagot nem szabad túllépni. Nem a kiegyensúlyozott és változatos étrend vagy az egészséges életmód helyettesítésére szolgál.

Növényi eredetű, laktózmentes, gluténmentes termék.

Nahrin Team

 

FOLSAV - AZ ÉLETVITAMIN

folsav nyit

Szinte mindenki hallott már a folsav kiegészítésről várandósság időszakában, de arról már elég keveset lehet olvasni, hogy más életkorban és egyéb élethelyzetekben is segítségünkre lehet. Lássuk most ezeket sorban, illetve tisztázunk néhány alapvető kérdést.

Pontosan mi az a folsav?
A folsav a B csoportba tartozó vitamin (B9 vitamin). Nevét a latin „folium” szó alapján kapta, melynek jelentése: levél. Ennek az az oka, hogy a folsav elsődleges forrásai a leveles zöldségek.

Mi teszi a folsavat élet-vitaminná?
A folsav elengedhetetlen a sejtek működéséhez és a sejtosztódáshoz. Ez azt jelenti: ha nincs folsav, nincs élet. Ezért a folsavat jogosan hívhatjuk élet-vitaminnak. A gyors növekedés mellett - különösen a várandósság korai szakaszában - a folsav nélkülözhetetlen.

Mennyi folsavra van szüksége az embereknek?
Felnőttek számára napi 200 µg, a várandósság előtt és alatt a nőknek a kiegyensúlyozott étrend mellett 400 µg folsavra van szükségük.

Milyen ételek tartalmaznak folsavat?
A legjobb természetes folsav-források a zöldségek, gyümölcsök, búzacsíra és hüvelyesek. A folsav megtalálható a spenótban, kelbimbóban, céklában, kelkáposztában, spárgában, dióban, mogyoróban, mandulában, a teljes kiőrlésű lisztekben, májban, élesztőben is.

folsav

A svájci Folsav Társaság (Stiftung Folsäure Schweiz) összefoglalói szerint, a folsav az alábbi 8 területen lehet igazán segítségünkre:

  1. VÁRANDÓSSÁG

Már a fogantatás előtt és a terhesség 12. hetéig minden várandós anyának kétszer annyi folsavra van szüksége, hogy minimalizálja a fejlődési rendellenességek kialakulását születendő gyermekénél.

Mivel a növekvő embrió sejtjei nagyon gyorsan szaporodnak, az anyának sok extra folsavra van szüksége, ami biztosítja a sima sejtosztódási folyamatot. A folsavhiány növeli a velőcső-záródási rendellenesség kialakulásának kockázatát, amelynek eredményeként a gyermek nyitott gerinccel (spina bifida) születhet.

Fontos a megfelelő időzítés
A legtöbb nő későn kezdi a folsav-kiegészítést. Az optimális kezdési idő 3 hónappal a terhesség előtt van. Már felkészülve a várandósságra, érdemes a nőnek napi 400 µg folsavat étrend-kiegészítő formájában fogyasztania - az egészséges, folsavban gazdag étrend mellett. Csak így biztosítható a megfelelő folsav-ellátottság a terhesség első napjaiban és heteiben. Ez rendkívül fontos, mivel a nyitott gerinc kialakulásának kockázata a várandósság 18. és 25. napja közé esik.

  1. SPERMIUMOK MINŐSÉGE

Felkészülni a gyermekvállalásra, folsav-kiegészítéssel nem csupán női feladat. A férfiak számára is előnyös, mivel a folsav segíti a sperma egészségének és épségének megőrzését.

Összességében a férfiak spermamennyisége és minősége jelentősen csökkent az utóbbi években. A spermiumok nagyon érzékenyen reagálnak a káros környezeti-, és életmódbeli hatásokra, például a dohányzásra vagy az alkoholfogyasztásra. Az étrend is nagyon sokban befolyásol, különösen a folsav és a cink együttes bevétele, mely a kutatások szerint növeli a spermaszámot.

  1. HIPERAKTIVITÁS

A folsav pozitív hatással van a gyermekek koncentrációjára és agyi teljesítményére. A legújabb tanulmányok arra utalnak, hogy lehetséges összefüggés a terhesség korai szakaszában az alacsony folátszint és a gyermek későbbi hiperaktivitása között.

Az anyai étrend befolyásolja a gyermek fejlődését, különösen az idegrendszer és az agy fejlődését és ebben a folyamatban a folsav is döntő szerepet játszik.

folsaeure drops

  1. ALLERGIÁK

Egyre többen szenvednek allergiától. Svájcban minden hatodik ember pollenallergiától szenved. Egy tanulmány kimutatta, hogy akinek megfelelő a folsav-ellátottsága, annál alacsonyabb az allergia kialakulásának kockázata. Ezek alapján a folsav-kiegészítés javasolt lehet közvetlen allergia-megelőzésben vagy a kezelés kiegészítésében is.

  1. SZÍV- ÉS ÉRRENDSZER

Az egészséges életmód a legjobb megelőzés. Szoktam mondani: „A genetika betáraz, de az életmód húzza meg a ravaszt”.  A szív- és érrendszeri megbetegedések az egyik leggyakoribb halálok. Azok, akik egészségtelenül táplálkoznak, nem túl aktívak, dohányoznak és stresszes életet élnek, kockázati csoportba tartoznak.

A folsav közvetett módon csökkentheti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Az emelkedett homocisztein szint a szívbetegségek kockázati tényezője. Az artériák meszesedéséért többek között a homocisztein is felel, amelyet csak B6, B12 és folsav segítségével lehet átalakítani. A vér homocisztein szintje egyebek mellett a folsav bevitelétől függ és számos jele van annak, hogy a megfelelő folsav-ellátás csökkentheti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Természetesen a legjobb megelőzés továbbra is az egészséges életmód marad.

  1. JOBB ÖREGEDÉS

A bőrsejtek különösen gyakran és gyorsan osztódnak, a folsav fontos a sejtosztódási folyamatokban. A folsav által támogatott sejtek gyors megújulási folyamata megőrzi a bőrt rugalmas és egészséges állapotában. A folsav tehát lassítja a bőr öregedését és hozzájárul a fiatalos megjelenéshez.

  1. DEPRESSZÓ

Számos tanulmány vizsgálta, hogy szoros kapcsolat lehet a folsav és a depresszió között. Úgy tűnik, hogy az antidepresszánsokkal történő kezelés hatékonyabb, ha elegendő mennyiségű folát van, mint folsavhiány esetén. Az eredmények azonban néha ellentmondásosak és elképzelhető, hogy csak a folsav-anyagcserében genetikailag specifikus személyek vannak a depresszió kockázatának kitéve.

  1. AGYI TELJESÍTMÉNY, DEMENCIA

A folsav egészen idős korig értékes az emberek számára. A folsav pozitív hatással van az emlékezet teljesítményére idős korban.

Az agysejtek keringésének hiánya fokozatosan memóriavesztéshez vezet. Érelmeszesedés, romló agyi keringés okaként említhető meg a magas homocisztein szint.

Tanulmányok kimutatták, hogy a B6, B12 vitamin és a folsav segítségével a homocisztein szint és így a demencia kockázata csökkenthető. Azok az emberek, akik folsav-kiegészítőket szedtek, szintén gyorsabban dolgozták fel az információkat és jobb memóriájuk volt.

A folsav önmagában nem nyújt átfogó védelmet a demencia ellen, de az étrend kiegészítése folsavval és B12-vitaminnal, kombinálva omega3 zsírsavakkal, Q10 koenzimmel, rendszeres testmozgással és folyamatos szellemi aktivitással már sokat tehetünk mentális egészségünkért, frissességünkért.

Hogyan is állunk?
Egy német vizsgálat (DEGS1) eredményei alapján a termékeny korú nők mindössze 3-4 %-ának a folsav-ellátottsága megfelelő.

Magyarországon az Országos Táplálkozás és Tápláltsági Állapot Vizsgálat (OTÁP 2014) eredményeiből láthatjuk, hogy a magyarok táplálkozásában sincs megfelelő mennyiségben folsav.

OTÁP 2014 folsav

Hogyan pótoljuk?
Szakirodalmi adatok alapján napi 400 µg folsav kiegészítéssel 2-3 hónap alatt rendezhető a folsavhiány. Napi 800 µg folsav-bevitelével a folyamat hossza kb. 1 hónapra redukálható.

Folsav a Nahrin étrend-kiegészítőiben
A folsav száraz közegben stabilabb, mint a folyadékokban, ezért a Nahrin kifejlesztett egy speciális rágótablettát, mely tartalmaz:

  • folsavat – a megfelelő folsav ellátás biztosítására
  • B vitaminokat (B1-, B2-, B3-, B6-, B12-vitamin)
  • C vitamint
  • goji bogyót (hozzájárul a jó testi és szellemi állapothoz)
  • mangót (gyümölcsös ízével élményszerűvé teszi)
  • xylitet (segít a fogak épségének megtartásában)

Adagolás: naponta 2x1 tablettát rágjunk szét vagy szopogassunk el

Nahrin termékek, melyben folsav szerepel:

Nahrin folsav termék jó

Szeretettel:
Starkné Szabó Eszter
vezető dietetikus

Forrás:
www.nahrin.hu
www.nahrin.ch
www. www.stiftung-folsäure.ch
www. www.ogyei.gov.hu/otap_2014
www.efsa.europa.eu
https://ogyei.gov.hu/etrend_kiegeszitok

Ez a honlap sütiket használ. A honlap további használatával hozzájárulsz a sütik használatához.
Ok