Menu

just logo uj     nahrinlogo       

A+ A A-

Nahrin testkontroll program a kiegyensúlyozott életért

Nahrin, testkontroll, program, kiegyensúlyozott, életAz elhízás és a túlsúly számos egyéb betegség kockázati tényezője, így például közrejátszhat a magas vérnyomás, a cukorbetegség vagy a kóros vérzsír szintek kialakulásában, azonban már nagyjából a 10–15%-os testtömeg csökkenés kedvező hatású az említett betegségek esetén. Ugyanakkor hátrányos a mozgásszegény életmód, a túlzott energia felvétel és a rendellenes étkezési szokások, de akár örökletes anyagcserezavar is állhat a háttérben.

Számos diétáról lehet hallani, sokan ki is próbálják az áhított cél elérése érdekében.

Sokszor azonban kiderül róluk, hogy tudományosan megalapozatlanok, így akár az egészségünket is veszélyeztethetik.

Bővebben: Nahrin testkontroll program a kiegyensúlyozott életért

Lubickolás a nyárban

lubickolás, nyár, fürdés, víz, napHa nyár, akkor jöhet a lubickolás a fényben, a vízben, az örömben! Hiszen annyira vártunk már erre. A fény akkor is ér minket, ha nem keressük, sőt az árnyékban is. A víz is gyakran jelen van, s ehhez nem is kell a vízparthoz mennünk. Végre a bőrünkön és a testünkön érezzük a nyár öleléseit és úszunk a boldogságban. De lehetne-e ezt a fürdést még élvezhetőbbé tenni? Igen, ha igénybe vesszük azokat az ínyencségeket, amivel a Just-Nahrin megajándékoz minket.

A napfürdőhöz használjuk a Just megújult Napozó családot. Ezeket a termékeket ne a tűző napon kenjük rá a bőrre, hanem legalább 20 perccel a napozás előtt. Akkor lesz egyenletes és szép a barnulás, ha rendszeresen használjuk a Tusoló testradírt a Cellfit bőrfeszesítő családból. Ez azt jelenti, hogy hetente 2-3-szor, de ne közvetlenül a napozás előtt. Hiszen ez még „csupaszabbá” és érzékenyebbé teszi a bőrünket.

Bővebben: Lubickolás a nyárban

Néhány perc a könnyű lábakért

láb, sport, mozgás, Pedi, Just, lúgosítóEz nem túlzás, valóban elég naponta néhány perc a láb karbantartásáért. Ezeket a perceket bizonyos okokból kifolyólag sajnáljuk tőlük. Talán nem tartjuk fontosnak, hiszen, amíg nincs probléma, addig általában nem is foglalkozunk vele. Mintha nem is tartoznánk a testünkhöz. Pedig a testünk táplálékot, folyadékot, energiát és pihenést igényel. És ez ugyanúgy vonatkozik a lábunkra. A lábpanaszok sokszor megelőzhetőek és néhány természetes házi gyógymóddal enyhíthetőek. A Just lábápolási termékek ebben jelentős segítséget nyújtanak.

A Pedi Lábkrém egy lágy, de nagyon hatásos termék, és rendkívül gazdaságos! Kis mennyiségben használjuk naponta 1-2-szer (elalvás előtt mindenképpen!) a száraz, tiszta lábbőrre. Könnyedén masszírozzuk be, főleg a talpunkat, lábujjainkat. Ez valóban csak néhány pillanatig tart, ilyenkor érezni fogjuk, hogy ez a kevés mennyiségű krém szinte olvad és teljesen szétoszlik a bőrön, tökéletesen felszívódik és beindítja a keringést, nagyon kellemes érzést adva ezzel.

Bővebben: Néhány perc a könnyű lábakért

Megújulás, felfrissülés, testi-lelki újjászületés

megújulás, felfrissülés, testi, lelki, újjászületésValljuk be őszintén, hogy a nyár kezdetével sokan szándékoznak szó szerint megújulni. Hiszen télen várjuk a tavaszt, a tavasz meghozza a reményeket, a nyár pedig tökéletes időszak arra, hogy a reményeinket és az álmainkat megvalósítsuk. Többek között az egészségünket és külsőnket kívánjuk javítani. És talán nem is kell olyan nagy áldozatokat hozni érte. A legfontosabb a lelki egyensúly elérése, ami közel sem olyan egyszerű feladat. A mai stresszes világban minden percben van min bosszankodni, vagy legalábbis úgy tűnik nekünk. A tartós gondokról nem is beszélve. A nyári bőr ápolására rengeteg termék áll rendelkezésünkre.

A nemrég behozott Vital Just ránctalanító családot sokan már jól ismerik. A legnépszerűbb termékek az Éjjeli és a Nappali krém. Sokan megszerették az új Szemránckrémet is, ami még jobban kisimítja az apró szemráncokat és a szemfesték sem kenődik el rajta.

Bővebben: Megújulás, felfrissülés, testi-lelki újjászületés

Mit tegyünk, avagy Nahrin testkontrollal az egészségért

Nahrin, testkontroll, egészség, fogyás, kúra, diéta, mozgás, ÉletfaJelenleg nagyjából 230 millióra tehető az elhízott es túlsúlyos emberek száma Európában és az Amerikai Egyesült Államokban. Magyarországon –egy 2009-ben készült OÉTI vizsgálat alapján - a felnőtt magyar lakosság körében ez az arány 61,8 %.

Kialakulásában szerepet játszhat többek között a mozgásszegény életmód, a túlzott energiabevitel, ill. a rendellenes étkezési szokások is. Tisztában kell lennünk azonban azzal is, hogy van-e valamilyen örökletes anyagcserezavar, mely megakadályozhatja a normális testsúly elérését.

Bővebben: Mit tegyünk, avagy Nahrin testkontrollal az egészségért